Por Santiago Robbio
El viernes se brindó una charla en la sala de conferencias de la Universidad Nacional del Sur sobre La ansiedad y el estrés ante los exámenes universitarios, dictada por Hugo Amengual, Mariana de la Canal y Karina Peñin, integrantes de Cambio de Hábitos del Centro Integral Psicológico de Bahía Blanca.
Se abordaron temas como la ansiedad, por qué existe, qué provoca en nosotros y qué podemos hacer para evitarla. También se brindaron consejos y ayuda con la planificación y preparación para los exámenes para poder así amortiguar estas situaciones de estrés.
“La preocupación desde la Universidad y los docentes por la gran cantidad de deserción de carreras en las semanas de parciales es lo que impulsó la creación de esta charla” dijo la licenciada Karina Peñin. “El abandono universitario durante exámenes es una problemática que se origina en el estrés que viven los alumnos en esas épocas” agregó.
La charla fue abierta y de entrada libre. Solo se pidió colaborar con un paquete de masitas, leche o cacao para los voluntarios de apoyo escolar de la UNS.
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